足底筋膜炎

足底筋膜炎のヘッダー画像

足底筋膜炎のヘッダー画像

当院の整体法が雑誌や書籍などで掲載されています。

雑誌、メディアの掲載画像
元プロ野球選手の角さんとの対談画像
自律神経専門の整体院です。
  • 足底筋膜炎と病院で言われ、歩くのが痛くて辛い
  • 電気を当てたりテーピングで改善できない
  • 足の裏や腰なども痛い、痛みどめで誤魔化している
  • 足底筋膜炎でマッサージなどを受けたが良くならない
  • 今までにない方法で足底筋膜炎を改善させたい
もう大丈夫ですよ!

100%の信頼・・・安心・・・導いてくれる

お客様写真

Q・・・当院を選ばれた理由をお聞かせ下さい

A・・・友人の紹介です。

Q・・・初回の来院までに、どのような不安がありましたか?

A・・・色々不安でしたが今は忘れました(笑)

Q・・・勇気を出して予約来院されて最初の当整体院の印象は、どうでしたか?

A・・・今までの整体とは違い特殊、ソフトで気持ちいい感じです。

Q・・・女性1人でも安心して来院できるのは、なぜですか?

A・・・服の上からだけど体を触ってもらうので100%の信頼が必要です。紹介してくれた友人が信頼できる人なので私も信頼しています。

Q・・・他の整体院、病院、針灸院、整骨院、整形、心療内科と比べて重野施術院の良さは何ですか?

A・・・病院や他の整体では、1つの面でしか(頭痛なら首)・・・重野先生は、その奥にある心や体まで見る感じ、ここを解ってほしいというところを理解してくれようとする。先生の前では100%愚痴も大泣きもできる。先生自身が多くの症状を乗り越えてきておられるので安心、同じ人間としての目線で導いてくれる。先生自身の弱さや失敗も話してくれる。

Q・・・心や考え方、私生活で変化したことは何ですか?

A・・・以前はマイナス思考になったら、そのままでしたが・・・今はマイナスになってもその後の切り替えが早くなった!冷静になれる、強くなりました。

Q・・・私重野の印象はどうでしたか?

A・・・人としゃべること。

滋賀県 守山市 小川 まこ様(仮名)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

重野先生の所に来ると、すぐに楽になり持続されます。

お客様写真

事故に遭ってから、頭痛、吐き気、手のシビレなど、ムチウチが治らず整骨院や外科に行っても良くなりませんでした。 精神的にもキツくなり病院をさがしていたところ、こちらの整体院を見つけ予約をしました。

毎回来るたびにドンドン症状が良くなり、今では健康に生活できています。 他の整体では、あまり効果がなくても重野先生の所に来ると、すぐに楽になり持続されます。

ここまで良くして頂いて本当にありがとうございます!! そして、これからも、よろしくお願いいたします。

交通事故でのむちうちから頭痛や吐きでお悩みのM様(他県在住/社会人)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

母からの紹介!先生は親しみやすく、精神面でも元気付けられ信頼、安心できます。

お客様写真

初めて先生の元をお伺いしたのは、今からちょうど一年前でした。 私は部活で憔悴し切っていたため、全身の疲労と、ひどい生理痛に悩まされ ておりました。 当時、すでにお世話になっていた母から紹介を受け、一度お伺いすることに 決めました。

母から聞いていた通り、先生はとても親しみやすい方でした。 施術の方法や意味についてしっかり説明して下さったため、 信頼し、安心して施術を受けることができました。

初回から数回は全身、特におなかが非常に痛く、驚きましたが、 これが先生のおっしゃる体が良くなろうとしているサインなのだと実感し、きちんと直そうと思いました。

また先生は身体の施術だけではなく、精神面でも元気付けて下さり、 毎度お話するのを楽しみにしております。 一年が経った今は生理痛も軽減され、体調も良好です。 現在は下宿をしていますので、引き続き体調管理と元気補充に通院させていただきます。

仮名野田百合様 滋賀守山市在住 学生

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

数年前からの膝の痛みと腰痛、冷え性で来院、自律神経の乱れから?

お客様写真

数年前から階段の上り下りや椅子から立ち上がる時などに膝に痛みがあり整形外科や整骨院、知り合いの紹介でカイロプラクティックなどにも通っていましたが、年々ひどくなってきて、最近では膝を気にして歩いているせいなのか腰も痛くなってきました。

腰が元々の原因で膝にきたのか、膝が原因で腰にきたのかわからず、いろいろインターネットで調べ骨盤矯正なども1年くらい通ってみましたが少し良くなるものの完全ではなく困っていました。

たまたまインターネットで自律神経のことを読み、もしかすると長年体が治らないのは自律神経が関係しているのではないかと思い、自律神経のことが詳しそうな重野整体院さんにくることにしました。

先生は、とても詳しく治りにくい原因や、体の本来の素晴らしさを説明して下さりました。

そして、ゆっくりとしたペースでの施術間隔にも関わらず、2回目以降腰の痛みがでなくなり、4ヶ月後には普段の膝の痛みがほぼほぼ出なくなりました。

そして半年後には、長年困っていた膝の痛み、腰の痛みにくわえて冷え性もましになりました。

会社員時代に自律神経失調症と病院でいわれたことがあるので、もしかするとその影響が体に出ていたのかもしれません。

重野整体院にお世話になって本当に良かったです。

滋賀県 高島市 主婦パート 仮名(堀川 郁美様)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

車に乗れなった!・・体も気持ちも回復!

お客様写真

Q・・・当院を選ばれた理由をお聞かせ下さい

A・・・ホームページで私の症状が当てはまっていたからです。それと、口コミ人気の声が多かったからです。

Q・・・勇気を出して予約来院されて最初の当整体院の印象は、どうでしたか?

A・・・普通の一軒家で驚いたけど子供さんや家族の声がして安心しました。

Q・・・心や考え方、私生活で変化したことは何ですか?

A・・・気持ちが楽になり、来院までは気付かなかった体の頑張りに気付けました。体を休めてあげようと思いました。

Q・・・森脇さんの趣味は、何ですか?

A・・・読書とピアノです。

滋賀県 高島市 森脇 晶子様(仮名) 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

誓約書

足底筋膜炎の症状

足底筋膜炎は足底腱膜炎とも呼ばれ、その症状は足の裏の痛みとして自覚されます。

具体的には足の裏のかかと付近や土踏まず付近、指の付け根付近等に痛みが現れます。

よくあるのが朝起きて初めて立つ時に痛みが強く現れ、動いているうちにましになっていくというケースです。

また、夕方になるとだんだん痛みがひどくなっていくという場合もあります。

痛みは他にもランニングのような足の裏をよく使う運動をした後やその翌日に現れやすかったりしますが、普段座りっぱなしの方でも痛みが出るような場合もあります。

足底筋膜炎のメカニズム

足底筋膜炎は名前のごとく足底筋膜(足底腱膜)に炎症をおこすことで発症します。

足底筋膜は足の裏のかかとから足の指の付け根にかけて扇状に伸びる大変丈夫な繊維状の組織になります。

この足底筋膜は柔軟に伸縮することで歩いたり走ったりする時にかかる衝撃や荷重を吸収し、クッションのような働きを果たします。

そんな足底筋膜にストレスがかかりすぎると硬くなりクッションとしての働きが低下してしまいます。

その結果、衝撃や荷重がうまく吸収され足底筋膜と骨の付着部分に細かな断裂がおこり、その部分や周辺に痛みをおこすのです。

足底筋膜炎の一般的な原因

足底筋膜炎をおこす原因はいくつか考えられます。

いくつかの原因が複合的に合わさって発症することも多いです。

スポーツや仕事などでの使いすぎ

例えばマラソンやサッカーのようなスポーツや、立ちっぱなしの仕事など、足の裏への過剰な負担が日常的に継続してかかると発症したりします。

・加齢による足底筋膜の硬化

歳をとるとどうしても体中が硬くなっていきますが、足底筋膜も柔軟性を失い硬くなっていきます。

そうなるとクッション性が失われるので発症しやすくなってしまいます。

運動不足による足底筋膜の硬化

運動不足でもやはり体中が硬くなり、足底筋膜ももちろん硬くなってしまいます。

例えば普段運動することもなく仕事でもほとんど動かない座り仕事だという方が、ある日少し走ったという場合に発症したりします。

運動不足で硬くなった足底筋膜に思わぬ負担がかかることで発症するのです。

偏平足による足の裏のアーチの崩れ

通常ですと足の裏の土踏まずはゆるいアーチになっていて地面に接することはありません。

偏平足の場合このアーチが低いか、地面に接しているような状態になります。

そうなると足の裏のクッション性は失われ負担が増すので足底筋膜炎を発症しやすくなります。

偏平足はよく生まれつきだと思われていますが、急激に体重が増えたり、合わない靴を履いたり、スポーツや仕事で使いすぎたりすることで後天的になる場合もあります。

特に肥満体形の中年女性が後天性の偏平足になるケースが多いです。

靴が合わないことで

先ほども合わない靴で偏平足になることがあると説明しましたが、靴は足にとって大変重要なアイテムになります。

靴を選ぶ時、自分の足のサイズや形、使用方法などに沿ったものを選ぶ必要があります。

大きすぎたり小さすぎたり、ヒールが高すぎたり、かかとがぐらぐらとして安定しなかったり、靴底が薄すぎたり柔らかすぎたりすることで足底筋膜に過剰な負担をかけてしまい発症することになります。

病院での検査方法

病院ではまず足の裏の触診が行われます。

足底筋膜炎は足底筋膜と付着部分を押すと痛みがあるのでそれで診断ができます。

またレントゲン検査で骨の変性を確認する場合もあります。

足底筋膜炎を発症するとかかと部分に踵骨棘(しょうこつきょく)という骨の変性が現れることが多いのです。

これは足底筋膜と骨の付着部分に長い間ストレスがかかり続けることでできる骨の出っ張りになります。

ただ、踵骨棘があることが足底筋膜炎の確定診断につながることはありません。

なぜなら踵骨棘がなくても症状がある方が多いためです。

他にもMIR検査が行われることもあり、より精密な検査が可能になります。画像診断は他の病気などとの識別にも有効になります。

病院での対処方法

足底筋膜炎に対してはまず安静が重要になります。

例えばスポーツが原因になっている場合はしばらく休むようにすすめられます。

またそれと同時に病院では痛みを抑える薬の処方、ストレッチや運動の指導、テーピングやインソールでの補助などが行われます。

それでも痛みが取れずスポーツや仕事などに支障がでる場合はステロイド注射や特殊な機械を使った体外衝撃波治療などが行われる場合があります。

特定の原因によって症状が治まらない場合は、その原因を改善する手術が行われる場合もあります。

整体での対処法

整体には病院に通院し続けて治療を行ってもなかなか治らなかったり、再発を繰り返したりしている方がいらっしゃいます。

病院で行われるステロイド注射のようにすぐに痛みがとれるような治療は一時的には有効ですが、しばらくすると効果が切れてしまい再発してしまいます。

結局は根本的な原因を改善するほかありません。

整体では施術によって原因を探りながら調整していきます。

具体的には足裏だけではなくふくらはぎをはじめとした全身の筋肉をほぐし血流を促したり、身体のゆがみを補正し正しい姿勢をキープしやすくなるように調整したり、正しい姿勢を意識づけられるようなアドバイスを行ったりしていきます。

そうすることでできるだけ早く痛みをとれるように促すと同時に、根本的な原因を改善し足の裏に負担がかかりにくくなるようにします。

レオナルド・ダ・ビンチは人の足の構造について「最大の傑作であり、最高の芸術作品である」と絶賛していました。足の裏のアーチというのは天才をうならせるほどの構造を持っています。

そんな素晴らしい足裏の構造を維持できるのは、身体全体の正常な構造やバランスがあってこそなのです。

身体は全て精密につながり正常な状態を維持しています。

整体では東洋医学的な観点からそれを深く理解し施術に活かしています。

あなたの症状の原因は○○です!原因は、そこにはない!

症状の原因は、そこではありません!

この施術法は、あなたのお困りの症状の原因は、症状の出ている部分にはないという考え方の整体法です。

例えば、頭部に何らかの病院では原因のわからない痛みや症状があるとします。

病院では、頭部や近くの首などの異常を調べますが、この整体法では、頭部に関連している全身に5か所以上ある関連部分の異常を調べます。

そして、一見頭部の異常と関係のないと思われそうな部分を施術にとって正常に戻すことによって関連している頭部の症状が良くなります。

あなたは、おそらくこのような施術を受けられたことがないと思いますので、ぜひお試しください。

腹部内臓の調整(自律神経、血液循環)

ストレス受けたり、自律神経の緊張状態が続くと、内臓が硬くなります。

この状態は、病院で検査しても異常はでませんが、体に様々な不調が現れることが考えられます。

腹部を押圧し内臓の血液循環を良くすることで、自律神経がリラックスします。

何を試しても辛い症状が改善しない方にお腹が硬くなっている場合が多く、腹部内臓が柔らかくなることで原因不明の症状が良くなります。

※他には例を見ない施術法で、血液が巡ると全身がポカポカ暖かくなります。

筋膜療法(自律神経がスムーズに働くように)

全身に広がる筋膜という部分が硬くなっていると、自律神経の伝達がスムーズに行われないことが考えられます。

筋膜療法では、その筋膜を柔らかくし、本来の位置に戻します。

マッサージや普通の整体ではアプローチできない筋膜に働きかけ、あなたの症状を良くしていきます。

※持続圧をかける手技で、受けている側は、とても心地良い感覚です。

頭部の調整(ストレス軽減や自律神経へのアプローチ)

多くのストレスを受けてきた方は、頭部がガチガチに硬くなっています。

そのような状態ですと、ますます神経が緊張を起こし血液の巡りがスムーズに行えなくなります。

頭部の健康な柔らかい状態にし、血流や脳脊髄液やリンパの流れを良くしていきます。

※心地よくて寝てしまわれる方も多い手技療法です。

自律神経のアドバイス(※超重要ポイント)

日常での考え方や、ストレスの捉え方などをお伝えしております。

脳や自律神経の本当の働きを理解し、健康で自分らしい人生を送る為のアドバイスです。

※この考え方を、実践されている方は、確実に良い変化が出ております。

※この考え方をお伝えしただけで、ほとんどのお客様が「安心しました」とおっしゃいます。

重野整体院